Меню сайта
Форма входа
Категории раздела
| Бурение, добыча, ремонт [53] |
| Авто:ремонт,эксплуатация,ТО [184] |
| Религия [7] |
| Детективы [26] |
| Красота и здоровье [4] |
| Кулинария [22] |
| Медицина [34] |
| Романы [11] |
| Учебники для школы [18] |
Реклама
Контакты
alex772277
427665544
+380663577273
lordsuhov@yandex.ua
Наш опрос
Статистика
Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
Наш второй проект:
| Главная » Файлы » Книги » Красота и здоровье |
Д.Фроли - Йога от А до Я.
| [ Скачать с сервера (4.11 Mb) ] | 07.08.2012, 09:04 |
 Йога - это древняя индийская культура, корни которой следует искать около шести тысячелетий назад. По своему целостному и эффективному воздействию на организм человека она не имеет равных, ведь недаром специалисты называют йогу скульптором тела и архитектором новой жизни. Она подобна великой горе, на которой есть прекрасные животные, растения, минералы и широкий простор и на которую надо долго смотреть с разных ракурсов. Профессионалы называют асаны йоги, или, другими словами, ее "внешнее лицо", лекарством, панацеей от многих болезней. Уже после первых нескольких тренировок они позволяют почувствовать себя сильнее, стройнее и, самое главное, спокойнее, что немаловажно в наше стрессовое время. Аюрведа, или "наука о жизни", сегодня, как и пять тысяч лет назад, помогает открыть человечеству свой секрет крепкого здоровья, красоты и долголетия. Принимая во внимание все аспекты здоровья человека - духовный, эмоциональный, физический, - аюрведа великолепно сочетается с современными методами лечения и оздоровления. Она учит, что только гармоничный баланс трех тонких энергий - Вата, Питта и Капха - позволит человеку жить в гармонии с собой и окружающим миром, сохранить как психологическое, так и физическое здоровье. Именно мудрым сочетанием этих двух древних учений и отличается данная книга. Каждому человеку присущ особый, свойственный только ему тип тонкой энергии. То, что хорошо для людей типа Вата, может не очень подходить для людей типа Капха. Поэтому в книге представлены асаны с учетом вашего индивидуального аюрведического типа. Эффективность такого подхода неизменно подтверждается вот уже многие столетия. Только индивидуальность и специфичность практики асан йоги с позиции аюрведы, а не хаотичное и беспорядочное их выполнение, поможет положительно влиять на общее состояние организма и сохранить молодость тела. Название: Йога от А до Я Год выпуска: 2008 Издательство: Феникс Автор: Д. Фроли Жанр: Справочный материал Язык: Русский Страниц: 217 Формат: PDF | |
| Просмотров: 548 | Загрузок: 58 | Рейтинг: 0.0/0 | |
| Всего комментариев: 0 | |
